Frukt og grønt
Kalorier i rosiner
Porsjoner, kalorier og makronæring for rosiner — frukt og grønt.
194kcal
1 desiliter (60 g)
1 desiliter rosiner (60 g) inneholder ca. 194 kcal. Per 100 gram: 324 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 desiliter | 60 g | 194 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 3,3 g |
| Fett | 0 g |
| Karbohydrater | 75,3 g |
| — herav sukker | 64,3 g |
| Fiber | 5 g |
Rosiner er et naturlig lavkalorialternativ med 324 kcal per 100 gram og 64,3 g sukker.
Rosiner har over 16 ganger så mye sukker som peanøtter.
Bruk 1 desiliter som utgangspunkt når du logger rosiner i Klem-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i frukt og grønt
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Rosiner
Spor kalorier enkelt med Klem
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
Kom i gang★ 4.4 på App Store