Brød og korn
Kalorier i müsli
Porsjoner, kalorier og makronæring for müsli — brød og korn.
365kcal
1 porsjon (100 g)
1 porsjon müsli (100 g) inneholder ca. 365 kcal. Per 100 gram: 365 kcal.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | Kalorier |
|---|---|---|
| 1 desiliter | 50 g | 183 kcal |
| 1 porsjon | 100 g | 365 kcal |
Næringsinnhold
| Næringsinnhold per 100 g | Mengde |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Fett | 3,8 g |
| Karbohydrater | 70,6 g |
| — herav sukker | 29,1 g |
| Fiber | 8 g |
Müsli inngår ofte i det klassiske norske brødmåltidet, og gir 365 kcal per 100 gram med 70,6 g karbohydrater.
Müsli har 16 % mindre karbohydrater enn cornflakes.
Bruk 1 porsjon som utgangspunkt når du logger müsli i Klem-appen, så slipper du å veie opp maten hver gang.
Flere matvarer i brød og korn
Kilde: Matvaretabellen 2026, Mattilsynet — Kornblanding, müsli med frukt, nøtter, søtet
Spor kalorier enkelt med Klem
Ta bilde av maten din og la AI gjøre resten. Begynn å spore på sekunder.
Kom i gang★ 4.4 på App Store